Llega febrero y en automático pensamos en corazones, rosas, peluches y chocolates… no está mal querer vivir el famoso San Valentín. Sin embargo, nos hemos creado la idea de que el amor es exclusivo para la pareja, las amistades e incluso la familia; pero en realidad no podemos amar sin amarnos nosotros primero.
Este mes te propongo el mejor regalo que puedes hacerte para mejorar tu amor propio:
Piensa en 5 cosas que te hacen muy feliz y que tienes acceso de tenerlas.
Por ejemplo:
- Algo de comer.
- Un look de ropa que te gusta ponerte.
- Una serie/ película en particular.
- Un look de maquillaje.
- Un logro del que estes orgullosx (puede ser en una foto o video)
Elige un día de este mes y organízate una celebración a tu amor propio con las 5 cosas que elegiste. Permítete regalarte un día de cosas que te hacen feliz, que te hacen sentir bien y sobretodo que nutren tu amor propio.
Recuerda: Como tú piensas, sientes y actúas.
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